こんにちは、院長の大塚です!
夏休みも終わって暑い日も少なくなってきましたね!そろそろちょうどいい気候になるので外に出やすくなりますね(^^)
写真はグループでのピラティスをやりました。お子さんがいたので産後のことも少し混ぜつつ子どもの機嫌もとりつつでした笑
子育てや、家事で同じ動作が多いと姿勢は崩れやすいです。 ピラティスなどで普段使わない筋肉を使うといい姿勢が維持しやすいですよ!
☆一宮市の接骨院☆
治療だけでなく予防まで!
痛みを原因から取り除き、バランスの良い体を作ります。
併設のスタジオでの【ピラティス】 【TRXトレーニング】【パワープレート】も行なっております。
肩こり、腰痛、むちうち治療、交通事故、産後コンディショニング、ダイエット、パーソナルトレーニング、スポーツ障害、スポーツ外傷
などもお気軽にご相談ください。
一宮接骨院
Wat Body Studio
愛知県一宮市浅野字上土池33
0586-64-9241
HP https://ichinomiya-sekkotsuin.com